Troškintas upėtakis su virtomis bulvėmis

Lino Samėno sukurtas receptas. Šio recepto aprašymą ir kitus Lino Samėno receptus galima rasti – www.iki.eu

Gydytojos Gražinos Bogdanskienės lašišinis upėtakis su vaisiais

www.bukitesveiki.lt Reikia: Lašinio upėtakio (arba lašišos), Prieskonių, įvairių vaisių: kriaušių, obuolių, bananų, persimonų, nektarinų. Mūsų žiūrovams gydytoja Gražina Bogdanskienė pasiūlė pasigaminti lašišinį upėtakį arba lašišą su vaisiais. Gydytoja žuviai pagardinti naudoja pipirus, rozmariną, druską, džiovintus grybus ir šiek tiek citrinos rūgšties. Prieskonius galima berti iš vakaro, kad žuvis per naktį pasimarinuotų ir kepti ją kitą […]