Vasaros orai skatina ieškoti gaivių, greitai paruošiamų ir lengvų valgių. Dažnai to įkvėpimu tampa užsienio šalių virtuvės. Viena iš jų – Meksika. Šios šalies patiekalai jau spėjo užkariauti lietuvių širdis, todėl jie dažnai gaminami ir namuose, o ypač, kai aplanko netikėti svečiai – patogiai ir gausiai patiekalus galima paruošti vienoje keptuvėje. Vaida Budrienė, prekybos tinklo […]
Sveikos mitybos entuziastai visame pasaulyje vis dažniau pasuka augalinės mitybos keliu, ji sparčiai populiarėja ir Lietuvoje. ,,Vasarą veganiškai maitintis yra kur kas lengviau ir smagiau, nes įvairiausių šviežių produktų apstu – tiek parduotuvėse, tiek darže, tiek miške“, – teigia kultūristė Deimantė Šiaulytė, veganiškai besimaitinanti jau penkerius metus. Sportininkė dalijasi savo istorija ir patarimais pradedantiesiems veganams. […]
Artėjant savaitgaliui, skubame į gamtą, o laikas gamtoje neatsiejamas nuo gardžių ant kepsninės kepamų patiekalų. Nors neginčijamais vasaros grilio čempionais galime laikyti šašlykus, vis dažniau kepsninėse čirška įvairiausi veganiški produktai, egzotinės jūros gėrybės bei skirtingų rūšių sūriai. Prekybos tinklo „Maxima“ komunikacijos ir įvaizdžio departamento direktorė Ernesta Dapkienė teigia, jog tradiciniai grilio gaminiai nors ir išlieka […]
Kakava dažniausiai asocijuojasi su vaikystėje gertu karštu saldžiu gėrimu, kurį skanindavome pienu ar grietinėle. Dažnas suaugęs savo virtuvės spintelėse net neturi kakavos miltelių, o visai be reikalo. Prekybos tinklo „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologės dr. Editos Gavelienė pasakoja, kad kakava priskiriama prie supermaisto produktų: jos nauda sveikatai neginčijama, tik svarbu, kaip ją vartosime. […]
Vasarą grilio patiekalų skanaujame itin dažnai. Grilio mėgėjai tikrai stengiasi išnaudoti visus vasaros savaitgalius gardžiam laikui gamtoje, net jei saulę uždengia debesys. Įsibėgėjantis grilio sezonas skatina leistis į eksperimentus ir ant kepsninės ruošti įvairius patiekalus. Tad be pamėgtų šašlykų ar dešrelių, dažno lėkštėje karaliauja ir įvairiausi kepsniai. Kaip sako tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ kūrėja ir […]
Šokoladas aitriųjų paprikų troškinyje su jautiena? Iš pirmo žvilgsnio toks derinys gali atrodyti abejotinas, tačiau šokoladas nusipelno garbingos vietos virtuvėje ne tik gaminant pyragus, sausainius ir desertus. Kakavos pupelės – šokolado pirmtakai – pasižymi daugybe skonių, todėl patiekalui gali suteikti kontrasto, ryškumo ir sodrumo. Manoma, kad dar prieš mūsų erą, žmonės kakavą laikė dievų dovana […]
Liepos 7-ąją dieną yra minima tarptautinė šokolado diena. Tai – vienas populiariausių saldumynų visame pasaulyje. Vis dėlto kiekviena šalis pasaulinę šokolado dieną švenčia savaip: rengia šokolado valgymo konkursus, parodas, muges, meistriškumo konkursus ir degustacijas. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad šokoladas turi visą būrį ištikimų gerbėjų ir mūsų šalyje, o pirkėjų krepšeliuose […]
Vasarą dažnam sumažėja apetitas ir norisi lengvesnio maisto. Lietuvius karštomis dienomis gelbsti vėsūs ir gaivūs šaltibarščiai. Prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė pastebi, kad jau kelerius metus šaltibarščiai išgyvena savotišką atgimimą – vis daugiau eksperimentuojama su šio patiekalo ingredientais. Pavyzdžiui, į juos dedami įvairūs ožkos ar karvės pieno sūriai, garstyčios, krienai ir kiti netikėti […]
Nors daugelis žmonių pramogauti vyksta į kurortinius miestelius, tokius kaip Druskininkai ir Birštonas, ar nusprendžia važiuoti atostogauti prie jūros, dažnai pamirštama, jog mūsų sostinė Vilnius taip pat gali pasiūlyti daugybę pramogų, tad savo laisvalaikį čia galite praleisti turiningai bei įdomiai. Pramogų pasirinkimas yra iš tiesų platus, tad ką verta pasirinkti, labiausiai priklauso nuo jūsų turimų […]
Ar įsivaizduojate vasarą, kai turime būti uždaroje erdvėje ir neturime jokios vėdinimo sistemos? Nors anksčiau jiems nebuvo teikiama didelė reikšmė ir dažniausiai pastatuose ir patalpose buvo montuojamas tik ištraukiamasis ventiliatorius, šiandien šie įrenginiai tapo vienais didžiausių mūsų sąjungininkų vėdinant uždarą erdvę. Jie leidžia atnaujinti tiek mažas erdves, tiek didelius paviršius, kad jaustumėmės vėsiau ir patogiau. […]