Propolis – natūralus antibiotikas iš bičių: kaip veikia organizmą?

Recepto autorius: Virtuvesmenas.lt

 Propolis, dažnai vadinamas bičių pikiu, yra natūrali medžiaga, kurią bitės gamina iš augalų dervų, maišydamos jas su savo fermentais ir vašku. Šis natūralus antibiotikas gali padėti kovoti su infekcijomis, sustiprinti imuninę sistemą, numalšinti uždegimus ir skatinti gijimą. Nors senovės civilizacijos – nuo Egipto iki Graikijos – jau prieš tūkstančius metų naudojo propolį medicininiais tikslais, šiuolaikinė medicina vis dar atranda naujų jo pritaikymo būdų. Propolio poveikis organizmui yra išties įspūdingas – jis pasižymi antibakterinėmis, antivirusinėmis, priešgrybelinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis.

Cheminė sudėtis ir veikliosios medžiagos

Propolio sudėtis labai priklauso nuo augalų, iš kurių bitės renka dervas, todėl skirtingose geografinėse vietovėse jo cheminė sudėtis gali skirtis. Tačiau pagrindinės veikliosios medžiagos išlieka panašios – tai flavonoidai, fenolio rūgštys, aromatiniai aliejai, vaškai ir vitaminai. Flavonoidai, ypač svarbūs dėl savo antioksidacinių savybių, padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, stabdo uždegiminius procesus ir stiprina imuninę sistemą.

Propolis kaip natūralus antibiotikas

Vienas iš ryškiausių propolio bruožų – jo gebėjimas slopinti bakterijų augimą. Tyrimai rodo, kad propolis veiksmingai kovoja su įvairiomis bakterijomis, įskaitant ir antibiotikams atsparias padermes, pavyzdžiui, Staphylococcus aureus. Skirtingai nei sintetinių antibiotikų atveju, propolis nesukelia stipraus šalutinio poveikio ir mažiau prisideda prie atsparumo bakterijoms formavimosi.

Be to, propolis pasižymi antivirusiniu poveikiu – jis gali slopinti kai kurių virusų, įskaitant gripo ir “herpes” virusų, dauginimąsi. Tai itin aktualu šaltuoju metų laiku, kai padidėja peršalimo ir virusinių infekcijų rizika.

Priešuždegiminis ir žaizdas gydantis poveikis

Propolis taip pat žinomas dėl savo gebėjimo malšinti uždegimą ir greitinti audinių regeneraciją. Jis dažnai naudojamas žaizdoms, opoms, nudegimams gydyti – tiek išoriškai, tiek vidaus vartojimui. Jo veikliosios medžiagos stimuliuoja odos ląstelių atsinaujinimą ir mažina patinimą bei paraudimą. Burnos ertmėje propolis dažnai naudojamas gydant dantenų uždegimus, aftas ir gerklės skausmus.

Imuniteto stiprinimas

Propolis veikia ir kaip imunomoduliatorius – jis ne tik stimuliuoja imuninės sistemos veiklą, bet ir padeda organizmui greičiau atsigauti po ligų. Dėl savo antioksidacinių savybių jis saugo ląsteles nuo oksidacinio streso, kuris gali lemti įvairias lėtines ligas.

 Vartojimo būdai ir atsargumo priemonės

Propolis gali būti vartojamas įvairiomis formomis: lašų, kapsulių, purškalų, tepalų ar tablečių pavidalu. Priklausomai nuo tikslo – ar tai būtų imuniteto stiprinimas, ar išorinių žaizdų gydymas – pasirenkama tinkamiausia forma. Vis dėlto svarbu atminti, kad kai kurie žmonės gali būti alergiški propoliui, ypač tie, kurie jautrūs bičių produktams. Prieš pradedant vartoti propolį, rekomenduojama pasitarti su gydytoju, ypač jei planuojama ilgesnė vartojimo trukmė.

Apibendrinimas

Propolis – tai vienas iš įspūdingiausių gamtos sukurtų vaistų, kurio veiksmingumas pagrįstas tiek liaudies medicina, tiek šiuolaikiniais moksliniais tyrimais. Vis dėlto, kaip ir bet kurią biologiškai aktyvią medžiagą, propolį reikėtų vartoti atsakingai ir individualiai vertinant savo organizmo reakciją.

Daugiau informacijos galite rasti: https://www.medausnamai.lt/biciu-pikis-2