7 dienų kasdienio maisto planas be streso ir sudėtingų receptų
Mintis apie savaitės maisto planą dažnai kelia dvi priešingas reakcijas. Vieniems tai atrodo kaip išsigelbėjimas nuo chaoso, kitiems – dar viena kontrolės forma, kuri ilgainiui ima varginti. Abi reakcijos suprantamos, nes dažniausiai planavimas suprantamas per griežtas taisykles: konkreti diena, konkretus patiekalas, jokių nukrypimų.









