Gėrimai

Sotus vasariškas migdolų pieno ir trešnių kokteilis

Sotus vasariškas migdolų pieno ir trešnių kokteilis

Toks kokteilis puikiai tiks atsigaivinti, bet tuo pačiu ir pasistiprinti karštą vasaros dieną. Taip pat toks kokteilis labai tiks po sporto, kadangi jame naudojamas migdolų pienas, turintis labai daug baltymų. Kokteiliui reikės: Daug baltymų turinčio migdolų pieno trešnių agavos sirupo pagal skonį (galite nauduoti kitą saldiklį: medų, datules ir t.t.) 2 šaldytų bananų 1 a.š. riešutų sviesto Bananus išimame […]

Bananų, ananasų ir airano kokteilis

Bananų, ananasų ir airano kokteilis

Saldžių pieno kokteilių mėgėjams greičiausiai nepatiks, nes šiame kokteilyje naudojamas airanas – gazuotas rauginto pieno gėrimas. Labai sveikas – tiek dėl sudėtyje esančių mineralų, tiek dėl naudingųjų bakterijų, tačiau, deja, daugelio skonio receptoriams sunkiai suprantamas, gėrimas. Bet jeigu plakat kokteilius su pasukom ar kt. raugintais pieno gėrimais – pabandykite. Naujas ir įdomesnis tokio tipo kokteilio […]

Šalta arbata su karambolomis

Šalta arbata su karambolomis

Karambolas parduotuvėje pamačiau jau seniai, nusipirkau vedama smalsumo, o po to sukau galvą, ką čia su jomis sumąsčius.. Na, turbūt skaniausios jos man – vienos. Bet ir šis gėrimas patiko. Taigi, šaltų gėrimų ir karambolų mėgėjams: Reikia: karambolos šiek tiek vandens šiek tiek citrinos sulčių mėgiamos arbatos šviežių mėtų lapelių, cukraus [nebūtina] o viskas vyksta […]

Baltyminis kokteilis

Baltyminis kokteilis

Po fizinio krūvio baltymai yra pats vertingiausias maistas, kuris padeda atsigauti mūsų raumenims. Baltyminių kokteilių galima nusipirkti specializuotose parduotuvėse, tačiau aš bent jau kol kas renkuosi naminį variantą. 2 porcijoms: 2 kiaušinių baltymai 1 prinokęs bananas pakelis (180 – 200 g) varškės (galima rinktis ir grūdėtąją) 4 v.š. vyšnių sirupo* 0,5 l pieno (galima rinktis sojų, migdolų…) Eiga […]

Auksinis pienas – ypatingas ciberžolės gėrimas

Auksinis pienas – ypatingas ciberžolės gėrimas

Prisipažinsiu, susirgau ciberžolės manija. Pasidariau šiandien pusryčiams gėrimą su ciberžole ir veido kaukę. Kodėl? Nes ciberžolė: Padeda atstatyti smegenų veiklą po traumos ar insulto; Padeda gydyti neurodegeneracines ligas (Alzhaimerio ligą, depresiją, epilepsiją ir kt.); Gali pakeisti cholesterolį mažinančius vaistus, antidepresantus, vaistus nuo skausmo ir uždegimo, kai kuriuos preparatus, skirtus diabetui gydyti; Padeda gerinti kepenų veiklą, […]

Spalvingi ir svaiginantys „šotai”

Spalvingi ir svaiginantys „šotai”

Šotai – tai želė ir alkoholinio gėrimo mišinys. Puikus vakarėlių atributas. O štai toks spalvingas šotų rinkinukas išties nuspalvins kiekvieną vakarėlį. Reikės: Kelių skonių ir skirtingų spalvų želė pakelių, Degtinės ar kito gėrimo (proporcija pagal skonį), Plaktos grietinėlės, Pabarstukų papuošimui. Sumaišius želė ir įmaišius į ją degtinės, į permatomus indelius šotams reikia pilti taip kaip […]

Arbūziniai ledukai nepaprastiems kokteiliams

Arbūziniai ledukai nepaprastiems kokteiliams

Karštą vasaros dieną norisi atsigaivinti šaltesniais gėrimais. Ledukai – labiausiai ieškomas daiktas šaldiklyje. Tačiau ar kada pagalvojai, jog arbūzas gali būti dar įdomesnis ledukas vėsinantis tavo kokteilį ar vandenį su citrina ir mėtomis? Arbūziniai ledukai gaminami paprastai – supjaustyk arbūzo minkštimą gabaliukais ir užšaldyk. Kad nesuliptų atskirk plėvele ar sudėk į ledukų formeles. 92% arbūzo […]

Medaus ir mėtų kokteilis

2 asmenims reikės 2 stiklinių vandens, 2 pakelių mėtų, 2 pakelių žaliosios arbatos, 2 šaukštų medaus, 2 riekelės citrinos, 2 šaukštų klevų sirupo Užplikykite mėtas ir arbatą. Po 10 min perkoškite. Sudėkite medų ir supilkite klevų sirupą. Šaltomis dienomis galima gerti karštą, o per karščius – atšaldytą.

Vanilinė kakava

Vanilinė kakava

2 šaukštus kakavos, žiupsnelį vanilės bei 3 šaukštus cukraus sumaišykite nedideliame puode, pamažu pilkite 1/4 stiklinės karšto vandens. Užvirkite ir laikykite ant ugnies dar porą minučių. Įpilkite 1,5 stiklinės pieno ir pakaitinkite neužvirdama.

Persiškas meiles gėrimas

Persiškas meiles gėrimas

Tai Rytų prieskoniais paskaninta arbata, kuri yra labai panaši į indiškąja. Jeigu jos skonis jums yra per aitrus, galite papildomai ją pasisaldinti cukrumi. Šiame meiles gėrime nėra alkoholio, kuris islamiškose šalyse, yra uždraustas, tačiau mums niekas nedraudžia į jį įpilti romo, konjako ar vaisių degtinės, kad jis taptų dar ugningesnis. Reikės: 3/4 L vandens, 6 […]