Daržovių troškinys su avižomis


1-2 šaukštai sviesto,
1 česnako skiltelė,
100g žiedinių kopūstų,
100g brokolių,
2 morkos,
3-4 šaukštai skaldytų avižų,
3/4 l sultinio,
60g riebios grietinės,
druskos, pipirų,
tarkuoto muskato riešuto,
raudonųjų pipirų,
citrinų sulčių,
Vorčesterio padažo,
1/2 puodelio kapotų žalumynų.

Įkaitinę puode sviestą, suberkite smulkiai sukapotą česnaką ir pakepinkite. Nuluptą ir smulkiai supjaustytą svogūną pakepinkite su česnaku. Žiedinius kopūstus, brokolius ir nuskustas morkas smulkiai supjaustykite, suberkite į svogūnus bei česnaką ir kartu pakepinkite. Apiberkite skaldytom avižom. Supilkite sultinį ir 15-20 minučių pavirkite ant ne itin stiprios ugnies. Sukrėskite grietinę, pagardinkite druska, pipirais, muskato riešutu, pipirais, citrinų sultimis ir Vorčesterio padažu. Apiberkite smulkiai sukapotus žalumynus. Prieš patiekdami dar pagardinkite pipirais.



Privatumo politika