Subalansuoto meniu užtikrinimui svarbu valgyti kuo skirtingesnį maistą, todėl ruošiant įvairius patiekalus reikėtų nepamiršti ne tik vaisių, daržovių, mėsos, žuvies, pieno, bet ir grūdinės kilmės produktų. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad kruopas lietuviai mėgsta nuo seno, o pastaruoju metu iš jų gaminami įvairiausi patiekalai. „Grūdinių kultūrų produktai yra itin reikalingi sveikatai. […]
Italų virtuvės perlas – gnocchi, patiekalas užkariavęs viso pasaulio gurmanų širdis. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, pasakoja, kad gnocchi – nesudėtingai pagaminami, tačiau ypatingo skonio virtinukai, dažniausiai gaminami iš bulvių ir miltų bei patiekiami su įvairiausiais padažais. Pasak ekspertės, šie virtinukai – vis labiau mėgstami ir Lietuvoje, o ypač atvėsus orams, kai norisi […]
Atvėsus orams dažniau renkamės sočius ir sušildančius patiekalus. Ir nors lietuvių virtuvėje gausu tradicinių receptų, verta išbandyti kitų šalių pamėgtus nacionalinius patiekalus. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad rudenį ypač verta pasimėgauti ispaniškąja paelija, kuriai pasigaminti neprireiks daug laiko, nes kvapnius ingredientus lengvai paruošite vienoje keptuvėje. Ispanams paelija – kaip lietuviams cepelinai […]
Kopūstai – viena labiausiai lietuvių pamėgtų daržovių. Jolanta Sabaitienė, prekybos tinklo „Iki“ vaisių ir daržovių ekspertė sako, kad šaltasis metų sezonas Lietuvoje be kopūstų neįsivaizduojamas. Švieži kopūstai naudojami ruošiant sriubas, taip pat puikiai tinka salotoms, troškiniams gaminti, tačiau spalį, orams vis labiau vėstant – gyventojai tradiciškai pradeda ir kopūstų rauginimo sezoną. Mėgstami visus metus „Ruduo […]
Rudeniškas savaitgalis – geriausias metas pasilepinti pyragu. Thierry Lauvray, prekybos tinklo „Iki“ konditerijos ekspertas, sako, kad dabar, kai sezonas lepina sodo ir daržo gėrybėmis, yra geriausias laikas saldiems eksperimentams virtuvėje. Visgi, pyrago iš akies geriau nekepti ir kelias taisykles žinoti praverstų, nes gero pyrago paslaptis – ne tik kokybiški ingredientai, bet ir skonių balansas. „Šiuo […]
Spalio 1-ąją minima pasaulinė vegetarų diena, o ją paminėti galima ir valgantiems mėsą bei pasimėgauti ypatingo skonio kupinais bemėsiais patiekalais. Šiuo metu įvairiausių alternatyvų mėsai – gausu. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad šį ingredientą galima keisti į įvairiausius iš sojos ar ankštinių daržovių pagamintus kepsnelius, o mėgstantiems paeksperimentuoti – puikus metas […]
Dažnas be garuojančio ypatingo skonio kavos puodelio pradėti negali nė vienos dienos. Thierry Lauvray, prekybos tinklo „Iki“ konditerijos ekspertas, sako, kad nors tarp lietuvių kava – populiari nuo seno, pastaruoju metu žmonės ypatingą dėmesį pradėjo skirti jos kokybei. Visgi renkantis kiekvieno skoniui tinkančią kavą reikėtų žinoti, kuo ypatingos ir kuo skiriasi populiariausios šio karšto gėrimo […]
Reikia preteksto įsijungti orkaitę tokį vėsų rudenį? Prašom – šis receptas itin paprastas, nevers kankintis ilgai virtuvėje, o namai pakvips gardžiu pyragu. Nenustebkite, jog sulėks visi kaimynai! Tad galite iškarto ieškoti didesnių kepimo indų ir kepti didesnį pyragą. Lengvas obuolių pyragas su pekano riešutais. Skanus desertas, užkandis ar net pusryčių receptas. Ko gero nėra lengviau […]
Pagaliau samdydamas namų tvarkytoją gali palengvėti, bet tik tuo atveju, jei atlikote namų darbus. Svarbu susirasti patikimą žmogų, ypač jei jis tvarkys jūsų namus, kol esate darbe ar tvarkysite reikalus, ir skirs laiko tinkamai atlikti darbą. Prieš įsipareigodami namų tvarkytojai, paprašykite rekomendacijų ir apsvarstykite, kaip pasinaudoti individualiu savininku ar samdyti didesnę valymo įmonę. […]
Atsižvelgiant į platų pasiūlymų asortimentą, nusipirkti kompiuterio kėdę nėra taip sunku, kaip gali pasirodyti. Svarbiausias veiksnys yra vartotojo ūgis ir svoris. Todėl perkant kompiuterio kėdę svarbu atsižvelgti į šiuos parametrus. Šiuolaikiniame pasaulyje didžioji dauguma žmonių yra biuro darbuotojai, kurie beveik visą laiką praleidžia sėdėdami. Biuro kėdė turėtų būti ne tik patogi, bet ir patikima, kokybiška […]