Kopūstų salotos su sezamo sėklomis ir salierais

Kopūstų salotos su sezamo sėklomis ir salierais

Recepto autorius: Jelenos maisto blogas

Reikės:

  • Kopūstų 250 g
  • Morkos 150 g
  • Saliero kotų 100 g
  • Obuolio 1 vnt.
  • Obuolių acto 45 ml
  • Sezamo aliejaus 45 ml (aš neturėjau tai keičiau alyvuogių)
  • Jūros druskos 1/4 a.š.
  • Miltelinio cukraus 5 g
  • Juodų maltų pipirų 1/4 a.š.
  • Sezamo sėklų 20 g

Paprastos bet labai manau naudingos salotos kiekvienam, kas rūpinasi sveikesnę mitybą.

Skanaus!

Šaltinis